lunes, 17 de julio de 2017

Para la siguiente investigación del nivel de conocimiento que tienen las personas sobre
"Influencia de la mala higiene bucal en los problemas digestivos"
realice a mis compañeros, amigos y familiares la siguiente: ENCUESTA
Teniendo los datos voy a interpretar cada una de las respuestas.
Total de encuestados: 42

OBJETIVOS

- Conocer el nivel de conocimiento de las personas sobre los problemas digestivos influenciados por una mala higiene bucal.
- Buscar posibles soluciones para todos.


INTERPRETACIÓN DE RESULTADOS
De la pregunta 1
La edades de los encuestados son:
-De 20 - 30 años: 67.7% osea 21 personas
-De 10 - 20 años: 19.4% osea 6 personas
-De 30 - 40 años: 9.7% osea 3 personas
-De 60 - 70 años: 3.2% osea 1 persona
-Las demás personas no precisaron su edad.

De la pregunta 2
Suelen cepillarse los dientes después de ingerir sus alimentos:
-Siempre 60.5% osea 26 personas
-A veces 39.5% osea 17 personas
-Nunca 2.3% osea 1 persona

De la pregunta 3
Presentan estas molestias estomacales cuando no se cepillan:
-Flatulencia 51.5% osea 17 personas
-Gastritis 33.3% osea 11 personas
-Cólicos 12.1% osea 4 personas
-Estreñimiento 3% osea 1 persona
-Diarrea 0%

De la pregunta 4
Creen que la mala higiene bucal puede producir este problema inmediato:
-Mal aliento 76.7% osea 33 personas
-Caries 39.5% osea 17 personas
-Nauseas 0%
-Diabetes 0%

De la pregunta 5
Creen que la mala higiene bucal puede producir esta enfermedad mental:
-Ninguna 85.7% osea 36
-Locura 7.1% osea 3
-Amnesia 2.4% osea 1
-Alzheimer 4.8% osea 2 persona

De la pregunta 6
Creen que la diarrea es producida por una mala higiene bucal:
-A veces 60.5% osea 26 personas
-Nunca 30.2% osea 13 personas
-Siempre 9.3% osea 4 personas

De la pregunta 7
Creen que la mala higiene bucal produce estreñimiento:
-Nunca 67.4% osea 29 personas
-A veces 32.6% osea 14 personas
-Siempre 0%

De la pregunta 8
Creen que el mal aliento se produce por
-Mala higiene bucal 67.4% osea 29 personas
-Hígado enfermo 55.8% osea 24 personas
-Comida chatarra 9.3% osea 4 personas

De la pregunta 9
Creen que la flatulencia es producida por la mala higiene bucal:
-Nunca 54.8% osea 23 personas
-A veces 35.7% osea 15 personas
-Siempre 9.5% osea 4 personas

De la pregunta 10
Creen que la mala higiene bucal puede producir indigestión:
-A veces 60.5% osea 26 personas
-Nunca 30.2% osea 13 personas
-Siempre 9.3% osea 4 personas

De la pregunta 11
Creen que la mala higiene bucal puede producir este problema grave en el estomago:
-Gastritis 82.1% osea 32 personas
-Ulcera 20.5% osea 8 personas
-Hambre 5.1% osea 2 personas
-Anemia 0% osea ninguna persona

De la pregunta 12
Creen que con una mala higiene bucal podemos adquirir mas fácilmente:
-Helicobacter 72.5% osea 29 personas
-Hepatitis 17.5% osea 7 personas
-Rinitis 10% osea 4 personas
-Ninguna 7.5% osea 3 personas

De la pregunta 13
Creen que la mala higiene bucal puede producir esta enfermedad:
-Caries 83.7% osea 36 personas
-Cáncer de colon 11.6% osea 5 personas
-Apendicitis 4.7% osea 2 personas

De la pregunta 14
Acuden al dentista cuando tiene algún problema dental:
-A veces 16 personas
-Siempre 10 personas
-Nunca 4 personas
-Los demás no especifican

De la pregunta 15
Como deberían actuar frente a un problema dental:
-Ir al dentista 90.9% osea 30 personas
-Tomar antibióticos 6% osea 2 persona
-esperar que pase 3% osea 1 persona
-Usar recomendación popular 0%
-Los demás no especifican

CONCLUSIONES

Analizando la encuesta y según los resultados llego a la siguientes conclusiones:
1. El nivel de conocimientos que tienen las personas sobre los problemas digestivos influenciados por la mala higiene bucal es muy bajo.
2. Solo Algunas personas piensa que la mala higiene bucal podría causar leves consecuencias con respecto a problemas digestivos.
3. Existen muchos problemas digestivos que puede ocasionar una mala higiene bucal, pero debido al desconocimiento de las personas no toman medidas preventivas o no le dan ninguna importancia.

SOLUCIÓN
Los resultados de la encuesta muestra que necesitamos brindar mayor información a la población sobre los problemas digestivos que están relacionados con la mala higiene bucal, por lo tanto debemos promover la prevención de los problemas digestivos por la mala higiene bucal difundiendo los signos y síntomas para una oportuna detección de dichas enfermedades.

INTERPRETANDO RESULTADOS

julio 17, 2017
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En este articulo recopilo información sobre las algunas enfermedades digestivas influenciados por una mala higiene bucal.

 Como explica el doctor Gustavo Camañas, Director Médico de Vitaldent, “la boca adquiere gran importancia en el diagnóstico y control de muchas de estas enfermedades digestivas. La mucosa oral forma parte del tejido de revestimiento del aparato digestivo, siendo el primer acceso visible para detectar la presencia de estas patologías. Estas lesiones orales se producen por factores inmunológicos, nutricionales o carenciales, principalmente por la deficiencia de elementos nutricionales de vital importancia como el hierro, vitaminas o folato”. 

Pero como ya hemos dicho antes, no solo ocurre esto. Cuando no gozamos de buena salud bucodental, se pueden sufrir serios problemas digestivos. Para empezar, y según Camañas, la digestión se inicia en la boca, así los dientes y la saliva son fundamentales en este proceso; hay mayor dificultad a la hora de masticar, mala alimentación, y lo más grave es la posibilidad de desencadenar enfermedades severas como el síndrome de intestinos irritables o la desnutrición.
Fuente:http://www.mujerhoy.com/salud/guia-enfermedades/dieta-caries-problemas-digestivos-633337062011.html

Según investigaciones, la mala higiene bucal está muy relacionado con estas enfermedades digestivas:

Sobre las Ulceras "En las personas que sufren de periodontitis, la placa que se forma en los espacios debajo de las encías puede transformarse en un depósito de pylori helicobacter, la bacteria que es asintomática en su mayoría, pero responsables por las úlceras estomacales, cuando surgen. Esta bacteria puede ser transmitida oralmente, y grandes estudios epidemiológicos han encontrado una asociación segura entre la periodontitis y una prueba positiva de las bacteria, que también es un riesgo a cáncer al estómago. Distintos investigadores han llegado a conclusiones algo diferentes, pero los espacios bacterianos que se forman durante la periodontitis incuestionablemente presentan un riesgo para varios tipos de crecimiento de bacteria, e infecciones".
Fuente: Diario Americano de la Salud Pública. 2002; Revisiones de Microbiología ClínicaGut, 1995; American Journal of Public Health, 2002; Clinical Microbiology Reviews, 2010

Sobre la Diabetes: "Los dentistas han sabido por un largo tiempo que la Diabetes es un factor de riesgo para la periodontitis, pero ahora la investigación está comenzando a indicar que esta relación podría ser bidireccional. La mala salud dental extrema también puede ser un factor de riesgo para la resistencia a la insulina (comúnmente llamada “pre-diabetes”) y la diabetes, principalmente porque aumenta la inflamación. Algunos estudios incluso han indicado que en los pacientes que sufren de ambas condiciones, resolver la periodontitis puede mejorar el control de la diabetes".
Fuente: Anales de la Periodontología. 1998; Tratamiento de la Diabetes. 2010; Diario de la Diabetes y el Metabolismo. 2012; Diario de la Ciencia Oral Aplicada. 2013 Annals of Periodontology, 1998; Diabetes Care, 2010; Diabetes & Metabolism Journal, 2012; Journal of Applied Oral Science, 2013

Sobre el mal aliento: "El mal aliento, llamado halitosis, clínicamente, puede afectar a más del 65% de la población. Un número de condiciones pueden tener halitosis como síntoma, pero la causa número uno es una mala higiene dental. Las partículas de comida que se quedan dando vueltas en la boca tiempo después de las horas de comida comienzan a apestar, y mientras menos se lave los dientes y use hilo dental, más bacterias potencialmente malolientes van juntándose en su boca. La cubierta de su lengua también es una de las razones principales del mal aliento, y algunas investigaciones han indicado que limpiarse la lengua—junto con lavarse los dientes regularmente y usar hilo dental, obviamente—pueden ayudar a resolver este problema".
Fuente: Medicina Interna y de Emergencias, 2011. Diario Internacional de Ciencia Oral, 2012; Investigación de Enfermería. 2013. Internal and Emergency Medicine, 2011; International Journal of Oral Science, 2012; Nursing Research, 2013

Ademas Un estudio de la Universidad de Harvard del 1986 realizado a más de 51.000 personas encontró que el 64% de las personas que sufrían enfermedad periodontal corrían un mayor riesgo de sufrir cáncer de páncreas e, comparación con las personas que nunca sufrieron infección en las encías. En concreto, el mayor riesgo de cáncer de páncreas lo corrían aquellas personas que acababan de perder un diente. Algo que tiene que ver con las nitrosaminas (un componente que se encuentra en las bocas de las personas con periodontitis), que reaccionan a los químicos digestivos de manera que crean un ambiente favorable para desarrollar cáncer de páncreas.

Mala Higiene Bucal y Enfermedades Digestivas

julio 17, 2017
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viernes, 14 de julio de 2017

Para la siguiente investigación del nivel de conocimiento que tienen las personas sobre
"Influencia de la mala higiene bucal en los problemas digestivos"
realice a mis compañeros, amigos y familiares la siguiente: ENCUESTA
Teniendo los datos voy a interpretar cada una de las respuestas.
Total de encuestados: 43

OBJETIVOS
- Conocer el nivel de conocimiento de las personas sobre los problemas digestivos influenciados por una mala higiene bucal.
- 
INTERPRETACIÓN DE RESULTADOS
De la pregunta 1
La edades de los encuestados son:
-De 20 - 30 años: 67.7% osea 21 personas
-De 10 - 20 años: 19.4% osea 6 personas
-De 30 - 40 años: 9.7% osea 3 personas
-De 60 - 70 años: 3.2% osea 1 persona
-Las demás personas no precisaron su edad.

De la pregunta 2
Suelen cepillarse los dientes después de ingerir sus alimentos:
-Siempre 60.5% osea 26 personas
-A veces 39.5% osea 17 personas
-Nunca 2.3% osea 1 persona

De la pregunta 3
Presentan estas molestias estomacales cuando no se cepillan:
-Flatulencia 51.5% osea 17 personas
-Gastritis 33.3% osea 11 personas
-Cólicos 12.1% osea 4 personas
-Estreñimiento 3% osea 1 persona
-Diarrea 0%

De la pregunta 4
Creen que la mala higiene bucal puede producir este problema inmediato:
-Mal aliento 76.7% osea 33 personas
-Caries 39.5% osea 17 personas
-Nauseas 0%
-Diabetes 0%

De la pregunta 5
Creen que la mala higiene bucal puede producir esta enfermedad mental:
-Ninguna 85.7% osea 36
-Locura 7.1% osea 3
-Amnesia 2.4% osea 1
-Alzheimer 4.8% osea 2 persona

De la pregunta 6
Creen que la diarrea es producida por una mala higiene bucal:
-A veces 60.5% osea 26 personas
-Nunca 30.2% osea 13 personas
-Siempre 9.3% osea 4 personas

De la pregunta 7
Creen que la mala higiene bucal produce estreñimiento:
-Nunca 67.4% osea 29 personas
-A veces 32.6% osea 14 personas
-Siempre 0%

De la pregunta 8
Creen que el mal aliento se produce por
-Mala higiene bucal 67.4% osea 29 personas
-Hígado enfermo 55.8% osea 24 personas
-Comida chatarra 9.3% osea 4 personas

De la pregunta 9
Creen que la flatulencia es producida por la mala higiene bucal:
-Nunca 54.8% osea 23 personas
-A veces 35.7% osea 15 personas
-Siempre 9.5% osea 4 personas

De la pregunta 10
Creen que la mala higiene bucal puede producir indigestión:
-A veces 60.5% osea 26 personas
-Nunca 30.2% osea 13 personas
-Siempre 9.3% osea 4 personas

De la pregunta 11
Creen que la mala higiene bucal puede producir este problema grave en el estomago:
-Gastritis 82.1% osea 32 personas
-Ulcera 20.5% osea 8 personas
-Hambre 5.1% osea 2 personas
-Anemia 0% osea ninguna persona

De la pregunta 12
Creen que con una mala higiene bucal podemos adquirir mas fácilmente:
-Helicobacter 72.5% osea 29 personas
-Hepatitis 17.5% osea 7 personas
-Rinitis 10% osea 4 personas
-Ninguna 7.5% osea 3 personas

De la pregunta 13
Creen que la mala higiene bucal puede producir esta enfermedad:
-Caries 83.7% osea 36 personas
-Cáncer de colon 11.6% osea 5 personas
-Apendicitis 4.7% osea 2 personas

De la pregunta 14
Acuden al dentista cuando tiene algún problema dental:
-A veces 16 personas
-Siempre 10 personas
-Nunca 4 personas
-Los demás no especifican

De la pregunta 15
Como deberían actuar frente a un problema dental:
-Ir al dentista 90.9% osea 30 personas
-Tomar antibióticos 6% osea 2 persona
-esperar que pase 3% osea 1 persona
-Usar recomendación popular 0%
-Los demás no especifican

Todos los resultados AQUI

Ahora bien...
Como explica el doctor Gustavo Camañas, Director Médico de Vitaldent, “la boca adquiere gran importancia en el diagnóstico y control de muchas de estas enfermedades digestivas. La mucosa oral forma parte del tejido de revestimiento del aparato digestivo, siendo el primer acceso visible para detectar la presencia de estas patologías. Estas lesiones orales se producen por factores inmunológicos, nutricionales o carenciales, principalmente por la deficiencia de elementos nutricionales de vital importancia como el hierro, vitaminas o folato”. 

Pero como ya hemos dicho antes, no solo ocurre esto. Cuando no gozamos de buena salud bucodental, se pueden sufrir serios problemas digestivos. Para empezar, y según Camañas, la digestión se inicia en la boca, así los dientes y la saliva son fundamentales en este proceso; hay mayor dificultad a la hora de masticar, mala alimentación, y lo más grave es la posibilidad de desencadenar enfermedades severas como el síndrome de intestinos irritables o la desnutrición.
Fuente:http://www.mujerhoy.com/salud/guia-enfermedades/dieta-caries-problemas-digestivos-633337062011.html

 Según investigaciones, la mala higiene bucal está muy relacionado con estas enfermedades digestivas:

Sobre las Ulceras "En las personas que sufren de periodontitis, la placa que se forma en los espacios debajo de las encías puede transformarse en un depósito de pylori helicobacter, la bacteria que es asintomática en su mayoría, pero responsables por las úlceras estomacales, cuando surgen. Esta bacteria puede ser transmitida oralmente, y grandes estudios epidemiológicos han encontrado una asociación segura entre la periodontitis y una prueba positiva de las bacteria, que también es un riesgo a cáncer al estómago. Distintos investigadores han llegado a conclusiones algo diferentes, pero los espacios bacterianos que se forman durante la periodontitis incuestionablemente presentan un riesgo para varios tipos de crecimiento de bacteria, e infecciones".
Fuente: Diario Americano de la Salud Pública. 2002; Revisiones de Microbiología ClínicaGut, 1995; American Journal of Public Health, 2002; Clinical Microbiology Reviews, 2010

Sobre la Diabetes: "Los dentistas han sabido por un largo tiempo que la Diabetes es un factor de riesgo para la periodontitis, pero ahora la investigación está comenzando a indicar que esta relación podría ser bidireccional. La mala salud dental extrema también puede ser un factor de riesgo para la resistencia a la insulina (comúnmente llamada “pre-diabetes”) y la diabetes, principalmente porque aumenta la inflamación. Algunos estudios incluso han indicado que en los pacientes que sufren de ambas condiciones, resolver la periodontitis puede mejorar el control de la diabetes".
Fuente: Anales de la Periodontología. 1998; Tratamiento de la Diabetes. 2010; Diario de la Diabetes y el Metabolismo. 2012; Diario de la Ciencia Oral Aplicada. 2013 Annals of Periodontology, 1998; Diabetes Care, 2010; Diabetes & Metabolism Journal, 2012; Journal of Applied Oral Science, 2013

Sobre el mal aliento: "El mal aliento, llamado halitosis, clínicamente, puede afectar a más del 65% de la población. Un número de condiciones pueden tener halitosis como síntoma, pero la causa número uno es una mala higiene dental. Las partículas de comida que se quedan dando vueltas en la boca tiempo después de las horas de comida comienzan a apestar, y mientras menos se lave los dientes y use hilo dental, más bacterias potencialmente malolientes van juntándose en su boca. La cubierta de su lengua también es una de las razones principales del mal aliento, y algunas investigaciones han indicado que limpiarse la lengua—junto con lavarse los dientes regularmente y usar hilo dental, obviamente—pueden ayudar a resolver este problema".
Fuente: Medicina Interna y de Emergencias, 2011. Diario Internacional de Ciencia Oral, 2012; Investigación de Enfermería. 2013. Internal and Emergency Medicine, 2011; International Journal of Oral Science, 2012; Nursing Research, 2013

Ademas Un estudio de la Universidad de Harvard del 1986 realizado a más de 51.000 personas encontró que el 64% de las personas que sufrían enfermedad periodontal corrían un mayor riesgo de sufrir cáncer de páncreas e, comparación con las personas que nunca sufrieron infección en las encías. En concreto, el mayor riesgo de cáncer de páncreas lo corrían aquellas personas que acababan de perder un diente. Algo que tiene que ver con las nitrosaminas (un componente que se encuentra en las bocas de las personas con periodontitis), que reaccionan a los químicos digestivos de manera que crean un ambiente favorable para desarrollar cáncer de páncreas.


CONCLUSIONES

Analizando la encuesta y según los resultados llego a la siguientes conclusiones:
1. El nivel de conocimientos que tienen las personas sobre los problemas digestivos influenciados por la mala higiene bucal es muy bajo.
2. Solo Algunas personas piensa que la mala higiene bucal podría causar leves consecuencias con respecto a problemas digestivos.
3. Existen muchos problemas digestivos que puede ocasionar una mala higiene bucal, pero debido al desconocimiento de las personas no toman medidas preventivas o no le dan ninguna importancia.

 Los resultados de la encuesta muestra que necesitamos brindar mayor información a la población sobre los problemas digestivos que están relacionados con la mala higiene bucal, ademas promover la prevención de los problemas digestivos por la mala higiene bucal difundiendo los signos y síntomas para una oportuna detección de dichas enfermedades.

MALA HIGIENE BUCAL Y PROBLEMAS DIGESTIVOS

julio 14, 2017
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viernes, 5 de mayo de 2017

En algun momento fuimos testigos de un rechinar de dientes y quiza pensamos que no tiene consecuencias incluso no sabemos porque se produce, solo nos estremecemos por el sonido y continuamos como si nada pasó.
Pero la verdad es que nosotros tambien rechinamos nuestros dientes pero no nos damos cuenta porque mayormente es involuntario.
veamos entonces mas este problema que se presenta segun el nivel de estres de las personas.

El bruxismo (del griego βρύκειν (/brükein/): ‘rechinar [los dientes]’)
es el hábito involuntario de apretar o rechinar las estructuras dentales sin propósitos funcionales.El bruxismo afecta entre un 10 % y un 20 % de la población; y puede conllevar dolor de cabeza y dolor de los músculos de la mandíbula, cuello y oído. El rechinamiento puede desgastar los dientes y ser muy molesto para las demás personas con misofonia.



Causas Predisponentes, no existen causas específicas, pero el estrés y la ansiedad suelen aumentar mucho su aparición e intensidad.
Existen varias teorías que explican esta patología (oclusal, neurológicas y psicológicas) en la que hay que tener en cuenta varios factores:
  • Trauma Oclusal (contactos prematuros e interferencias cuspídeas anómalas entre dientes de arcadas opuestas).
  • Estrés.
  • Ansiedad.
  • Trastornos de personalidad.
  • Tipo de dentadura y oclusión. Posición del cuello durante el sueño.
La combinación de estos factores serían los responsables de inducir al hábito de apretar y rechinar los dientes.

- Es importante que conoscamos bien nuestras labores diarias porque asi sabremos cuales nos generan más estres y por consecuencia nos haran rechinar nuestros dientes.
- Adenas debemos consultar a las personas mas cercanas si alguna vez nos vieron o escucharon rechinar nuestros dientes, ya que ellos pueden percatarce en nuestros momentos de estres. 

Clasificación

El bruxismo se clasifica según el momento de presentación, su intensidad y la manera de mover los dientes.


- El bruxismo se da en un momento breve, espontaneo e inconsiente asi que, es probable que tengamos bruxismo en algunas situaciones de nuestro dia a dia. Con tranquilidad y serenidad debemos  identificar el grado de nuestro bruxismo para poder darle el tratamiento adecuado.
no te alarmes ni exageres, como puedes leer no es nada grave o daño interno, mas bien es algo externo que se puede evitar y controlar de muchas maneras.
- Si no lo tienes debes mantenerte asi y tu deber es ayudar a las demas personas, pero con mucha sutileza pues es un debe que algunos pueden entenderlo  equivocamente.

Según la manera rechinar los dientes

  • bruxismo céntrico (apretamiento), daña el cuello de los dientes provocando generalmente abfracciones cervicales, siendo los premolares las piezas más comúnmente dañadas por la inclinación de sus coronas en relación al eje de sus raíces. Además de acompañarse de cefaleas tipo tensional.
  • bruxismo excéntrico (frotamiento), daña el borde incisal y oclusal de los dientes, generando atriciones en distinto grado. Los movimientos excursivos de la mandíbula siguen un patrón definido que se relaciona con el desgaste en las piezas (al momento de deslizar los dientes, los desgastes son coincidentes), afecta mayormente a incisivos.
Ambos tipos de bruxismo pueden ser simultáneos en un mismo paciente y los signos en las piezas dentales pueden estar o no presentes según la intensidad y duración de los episodios. Además, suelen confundirse con otras lesiones no cariosas provocadas, por ejemplo, por un cepillado traumático.

Según el momento de su presentación

  • bruxismo del sueño (antes llamado bruxismo nocturno): Ocurre durante el sueño. Generalmente, el paciente bruxómano onírico no es consciente del problema, y los datos de esta parasomnia proceden de los compañeros de cama o habitación alarmados por el ruido de los dientes, y también de los dentistas que observan la destrucción del esmalte y la dentina.1 Aparece en las etapas 2 y 3 del sueño no REM (NREM). En un ciclo de sueño de 8 horas, los episodios bruxómanos bordean los 17 y 38 minutos en promedio por noche.
  • bruxismo de vigilia (antes bruxismo diurno): Ocurre durante la vigilia, generalmente de manera inconsciente asociada a periodos de estrés laboral.

Según el grado de afectación

  • Grado I (hábito incipiente): La presentación no es agresiva, su reproducción es por un corto periodo de tiempo y a veces de manera ocasional, aunque puede ser inconsciente para el paciente, es reversible ya que aparece y se desvanece por sí solo, puede desaparecer cuando el sujeto lo hace consciente, puede estar condicionado a factores locales dentro de la boca, que al ser detectados y eliminados con prontitud permiten la prevención y eliminación del mismo. La ansiedad puede estar ausente en el paciente.
  • Grado II (hábito establecido): En este grado la ansiedad ya se encuentra presente, la reproducción está condicionada a los factores facilitadores, la presentación es inconsciente para el paciente y desaparece cuando el sujeto lo vuelve consciente, en esta etapa pueden encontrarse presente lesiones en las estructuras dentofaciales por lo que se requiere de un tratamiento integral para asegurar su eliminación. El hábito grado II puede ser reversible, si no es tratado puede desarrollarse en un hábito grado III.

  • Grado III (hábito poderoso): La reproducción es constante hasta dentro del entorno familiar y social por incorporación del paciente. La presentación se encuentra fortalecida y bien establecida, es excesiva e irresistible para el sujeto que la padece aun siendo consciente. Las lesiones en las estructuras dentofaciales son de considerable magnitud y en algunos casos las lesiones son permanentes. El hábito poderoso es de difícil manejo y los resultados del tratamiento son insatisfactorios, por lo que se requiere de mayor atención y dedicación en el desarrollo de técnicas por parte del dentista que las implementa.
  • Fuente: https://es.wikipedia.org/wiki/Bruxismo

Tratamientos

Las terapias que se aplican para tratar el bruxismo están orientadas a la reducción del dolor, la prevención del desgaste de las piezas dentales y los daños permanentes en la mandíbula y la disminución del rechinamiento de los dientes.
Los protectores dentales y las férulas suelen emplearse para evitar el bruxismo mientras el paciente duerme. Este método ayuda a prevenir los daños en los dientes y los problemas en la articulación temporomandibular.

No obstante, aunque son muy utilizados, estos dispositivos no resuelven el problema y, aunque eliminen el dolor, si se dejan de usar éste volverá a aparecer.
Otras medidas que se pueden tomar son:
  • Evitar los alimentos duros y los dulces.
  • Realizar ejercicios de relajación que ayuden a reducir el estrés del paciente.
  • Aplicar hielo o paños calientes en el área donde está localizado el dolor.
  • Masajear la zona afectada.
  • Dormir las horas recomendadas.
  • Beber mucha agua.
  • Realizar una ortodoncia para alinear los dientes.
La cirugía sólo se realiza como último recurso.

- Aunque pensemos que no tenemos ataques de bruxismo debemos ser prevenidos.
- Si sabemos o nos dijeron que tuvimos alguno momento de bruxismo debemos prepararnos para afrontar y evitarlo.
- Lo mas aconsejable es acudir a un Odontologo para tratar nuestro bruxismo.
- debemos tratar el tema con mucha delicadeza para no ofender a los afectados.
-Mostrar mucho interes en ayudar y tener seriedad.

Conoce más con este video sobre el tema: 






BRUXISMO

mayo 05, 2017
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viernes, 28 de abril de 2017

Tener nuestros dientes blancos es un anhelo constante, escuchamos tips, consejos que muchas veces practicamos para lograrlo, pero ¿Se puede Blanquear nuestros dientes? Sí
¿cómo? Aquí

Les presento el bicarbonato de sodio y cuatro pasos para un blanquimiento efectivo.


El bicarbonato puede ser el producto para blanqueamiento dental más barato que puedas comprar. Además, una simple pasta creada con este elemento y agua puede ser seguro. Sin embargo, también tiene un lado negativo: es abrasivo.
Si bien esta naturaleza abrasiva de este ingrediente es perfecta para quitar manchar externas de la superficie del esmalte de tus dientes, su nivel de abrasión puede ser demasiado agresivo. Imagínate limpiar un fregadero de cerámica con un limpiador abrasivo cada día. Poco a poco, la superficie perdería ese brillo inicial. Esto es lo que ocurre con el esmalte de nuestra dentadura. Cepillarse los dientes con bicarbonato sódico puede reducir la capa de esmalte de nuestros dientes. Se produce un efecto parecido al desgaste diario que puede provocar la arena fina en la estructura de la roca o la piedra más dura en la naturaleza. Conforme el esmalte se hace más delgado, se hace también más transparente, por lo que veremos más el color de la dentina. Normalmente, la dentina es de color gris o amarillo. Por tanto, conseguiremos un resultado totalmente contrario a lo que queremos obtener.
Fuente: http://blanqueamientodentalblog.com/bicarbonato-de-sodio-eficaz-para-blanquear-dientes/
El bicarbonato no es tan agradable, no abandone el tratamiento si no tiene un sabor agradable.
No crea todo lo que le dicen, acuda regularmente a un profesional dental.
Siempre debemos averiguar todos los detalles antes de practicar cualquier tratamiento.Es nuestra boca un órgano muy importante y de ella depende la digestión.; Entonces debemos tratar nuestros dientes con mucho cuidado y darle una limpieza diaria y adecuada.


¿Cual es su pH ?

El pH del bicarbonato de sodio es igual a nueve. Esto significa que es una , como otras sustancias tales como claras de  (un ocho) y antiácidos (un 10).
Fuente: http://www.ehowenespanol.com/nivel-ph-del-bicarbonato-sodio-hechos_169646/




Fuente:http://www.elaguapotable.com/acondicionamiento.htm

Esto quiere decir que bioquímicamente el Bicarbonato es ligeramente Alcalino siendo muy bueno para contrarrestar el ph ácido.
Es importante contrarrestar el pH de nuestras cuerpo para mantenerlo sano, especialmente de nuestra boca.
La mayoría de las bacterias que viven en nuestra boca se desarrollan mas en medios ácidos, especialmente la estreptococos mutans.
Ahora si, Hagamoslo!

PASO 1
Mezcla el bicarbonato de sodio con agua o limón (ambos servirán).En una taza pequeña, mezcla la mitad de una cucharadita de bicarbonato de sodio con unas gotas de agua o limón. Cerciórate de que tenga la consistencia de una pasta, así podrás aplicarla con más facilidad. Puedes aplicarte la pasta en los dientes con un cepillo dental o tan solo tus dedos. Si deseas eliminar una mancha considerable, es recomendable que apliques la pasta de forma directa sobre la mancha y la dejes reposar aproximadamente por 2 minutos.
PASO 2
Cepilla tus dientes durante uno o dos minutos.
Puedes aplicarte la pasta en los dientes con un cepillo dental o tan solo tus dedos.
 Cepíllate los dientes como lo harías normalmente, pasando el cepillo por todas las grietas y hendiduras. No cepilles tus dientes por más de dos minutos, ya que el bicarbonato es un abrasivo suave y puede comenzar a erosionar el esmalte de tus dientes. Asegúrate de no cepillarlos de lado a lado ya que este movimiento es destructivo para los dientes, solo debe hacerse de arriba abajo.








  •  Si deseas eliminar una mancha considerable, es recomendable que apliques la pasta de forma directa sobre la mancha y la dejes reposar aproximadamente por 2 minutos.
  • Debes usar un cepillado dental suave y cepillar con poca fuerza.
  • Ten en cuenta que el sabor del bicarbonato no es ¡para nada agradable!

    PASO 3
  • Enjuágate.Escupe el bicarbonato y enjuaga tu boca con agua o con enjuague bucal. También limpia bien tu cepillo.

    PASO 4
  • Repítelo cada dos días.Debes repetir el proceso de lavar tus dientes con bicarbonato cada dos días durante una o dos semanas. Notarás una pequeña diferencia en la blancura de tus dientes después de unos pocos de días, y una diferencia substancial después de algunas de semanas.


    • Después de cepillar tus dientes con bicarbonato cada dos días durante un par de semanas, debes bajar la frecuencia y hacerlo solamente una o dos veces por semana. Esto se debe a que si utilizas el bicarbonato con demasiada frecuencia, las propiedades abrasivas de este pueden dañar el esmalte de tus dientes.[2]
    • Ten en cuenta que no debes reemplazar tu crema dental por bicarbonato. Esto se debe a que la crema dental contiene fluoruro, el cual ayuda a fortalecer los dientes y prevenir las caries, los residuos de placa, la enfermedad de las encías y ayudará a mantener el aliento fresco.[2]
    • Antes de iniciar el blanqueado con bicarbonato de sodio, consulta con el dentista si tus dientes son lo suficientemente saludables como para hacerlo. Algunos pacientes podrían contar con defectos en la mineralización del esmalte, lo que contraindica este tratamiento debido al mayor efecto abrasivo.
      Fuente: http://es.wikihow.com/blanquear-los-dientes-con-bicarbon

      Por otro lado, incluso al margen del riesgo de debilitamiento del esmalte de tus dientes, el bicarbonato de sodio no produce una mejora dramática en la sombra de tus dientes. Como mucho, un cepillado regular con este componente te puede blanquear tus dientes en uno o dos tonos. Si lo comparamos con los 7 – 9 tonos de mejora de tratamientos como el blanqueamiento dental profesional, quizás no es tan rentable.

    • Revisa este material audio visual SOBRE EL TEMA

      La mayoría de las enfermedades inician en nuestra boca, por eso es importante mantenerla limpia y saludable.
      Debemos evitar consumir alimentos que dañan nuestros dientes: como café, te, golosinas.      Recuerda Cepillarte los Dientes después de ingerir alimentos y practicar con mucho cuidado este procedimiento.








    • Blanqueamiento Dental Casero

    abril 28, 2017
    Unknown
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